Mucho hemos leído o escuchado sobre el estrés postraumático, sobre todo nos lo dicen cuando comentamos que sentimos que todo se mueve, o que vivimos en edificios ladeados o que oímos la alerta sísmica…
Estilo de vida
Lo bueno y lo malo del #SimulacroCDMX
Este 19 de septiembre se llevó a cabo el simulacro en la CDMX. Asimismo se cumplen 32 años del sismo de 1985, uno de los más fuertes en México. Lo bueno del simulacro es que hay un protocolo estableci…
Regresé con la nutrióloga, 92 kilos es obesidad
En 2013 fui por primera vez con una nutrióloga que me recomendaron, y fue de lo mejor, bajé 11 kilos en unos 3 o 4 meses. La dieta era personalizada, basada en hábitos, además del tipo de grasa que te…
El Día del Padre no es para las madres
El Día del Padre es para los papás, así como el de las madres es para las mamás, y el del niño para los niños y el del cáncer para esta enfermedad. Entonces, ¿por qué felicitan a las mamás el Día del …
Las ventajas y desventajas de salir en Semana Santa
Salir en vacaciones de Semana Santa suele tener ventajas y desventajas, al final cada quien decide qué hace y qué no. Muchos quieren salir, pero no pueden porque en sus lugares de trabajo no lo permit…
Con estos tips seguro te ahorras un poco de dinero
Muchos (no diría que todos, porque eso es difícil saberlo) tenemos deudas, unas más leves que otras, pero deudas al final de cuentas. Asimismo, hay ciertas acciones que se vuelven costumbre y que nos …
Los pros y contras de los intercambios navideños #memes
¿Te gustan los intercambios de regalos?, en esta temporada son clásicos y como en todo hay pros y contras. En lo personal me gustan mucho los intercambios, o la idea de dar un regalo y recibir otro, p…
10 tips para aprovechar mejor tu aguinaldo
¿Cómo gastar el aguinaldo? 1. Pagar deudas, sobre todo las más fuertes 2. Ahorrar un porcentaje considerable 3. Viajar (sin deudas), vale la pena disfrutar 4. Invierte, checa las opciones 5. Haz arreg…
¿Cómo calcular el aguinaldo?, las preguntas frecuentes
El aguinaldo es una prestación que se rige bajo la Ley Federal del Trabajo, a la que tienen derecho todos los trabajadores de planta, de confianza, de base, sindicalizados, entre otros. ¿Qué pasa si n…
Anécdota de una peda, ahí va la mía
En twitter se hizo trending topic el hashtag #AnecdotaDeUnaPeda, y no resistí contar la mía, que fue en mi prefiesta de graduación en Cuernavaca. Fue en 2007, tenía 21 años, estaba en la prefiesta de …